正直なところ、ニキビができやすいやつってのは体質的な部分も大きい。
どんな不摂生しててもできないヤツは出ないからな。うらやましいかぎりだが。
だがそれとは別に、ニキビが悪化しやすいやつには、ある性格の傾向がある。
それは『神経質・完璧主義』なヤツだ。
そもそも大人ニキビは、生活サイクルがちょっとでも崩れると簡単にできちまう。
普通に生活していても、仕事でストレスが溜まる、飲み続きで疲れが溜まる、夜更ししてしまうなどの場合はあるだろう。
つまり、ニキビができる可能性をゼロに抑えるのは不可能に等しい。出来るときは出来るということだ。
それより問題はできてしまったニキビをどう対処するかだ。
神経質・完璧主義なやつは、この１つのニキビすら許せない。
ニキビを気にするあまり、洗顔をしすぎたりニキビをつぶしたりと、余計なことをしてします。
結果、悪化させてしまう。
そうならないためにも、ある程度ニキビに寛容になるのが最善策だ。
「長い人生、ニキビはできることもある。それよりも悪化させないようにしよう」
そんな心構えを持つことが重要だ。
